禅のいい言葉を筆文字で書いてみた
筆文字で、ていねいに無心になって「書くこと」で禅の言葉を学びたい
禅の言葉を心にとどめて毎日を過ごし、人生を素晴らしいものにしたい
一掃除二信心（いちそうじにしんじん）
気持ちが落ち込んだときや
気分を変えたいときには
何も考えずに、せっせと掃除をしよう
筆文字で無心に書いてみて・・・
禅の世界では掃除が基本中の基本で何よりも大切にせよとのことです。
掃除は、部屋がきれになるだけではなく、心もきれいになる行為。
掃除の効用は禅の世界だけのことだけではなく、日常生活でも確かめられています。
ひたすら体を動かして部屋の片づけをしていると、なぜか気持ちがスッキリします。
落ち込みそうになったときは、掃除に励みたいと思います。
【参考文献】
Bitly
amzn.to
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